安徽敏试教育小编根据体育学科大纲的要求，为您整理了小学体育教案：耐力跑。安徽教师资格网为您提供精彩的教案示范，更多面试资讯欢迎关注敏试教育。

【活动方案】

一、教材分析

耐力跑是水平三的教学内容之一，对于大多数学生来说，这一部分内容很乏味。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。所以本节课采用游戏的教学手段来完成耐力跑的练习，激发学生参与练习的积极性，发展学生的耐力、灵敏素质，促进学生的心肺功能，增强学生的体质；培养学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。

二、学情分析

本年级学生的心理、生理发育方面进入一个高速发展期，此时他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。学生的智力有了很大的发展，逻辑思维能力也有了很大的发展，自主、合作、探究能力逐渐形成，有了一定的组织、领导能力，竞争意识强，并希望在生活、学习中体现出来。

三、教学目标

（一）知识目标：学习耐力跑知识 。

（二）技能目标：通过练习提高耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。

（三）情感目标：培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。

四、教学重、难点

（一）重点：学会正确呼吸，判别方向，团结协作。

（二）难点：控制耐力跑节奏。

五、教学方法

（一）教法：本节课主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。

（二）学法：本节课主要引导学生采用观察法、讨论法、合作法、练习法、竞赛法、自评法等学习方法进行学习本节课内容。

六、场地与器材

（一）场地：校园运动场

（二）器材：指南针、旅游景点图片、接力棒、标志筒

七、教学流程

（一）导入、热身

学生成四列横队站立，体育委员整队、报告人数，师生问好。然后以“小反应练习”活动为切入点，激发学生对本课产生浓烈的好奇心，为接下来的热身活动和基本部分的耐力跑做铺垫。 

（二）体验练习

（1）由于耐力跑课比较单调，学生会觉得枯燥乏味，学习兴趣性不高，所以本节课设计了以“开小火车”活动的方式 然后再安排耐力跑。耐力跑结束后，及时鼓励、引导各小组进行简短交流总结，为更好、更团结地完成下一次活动。

（2）为了进一步巩固和提高学生的耐力能力和培养学生的团结协作精神，本节课设计了趣味性的游戏：“贴膏药”；

方法：引导学生分成男女两个小组进行游戏。 

（三）保持兴趣、掌握技能

主要目的是，发展学生心肺耐力，提高学生耐力素质，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。围绕着目标选择了两个练习内容:

1.变速跑

2.团队比赛。

（四）身心恢复、兴趣延伸

1.通过呼吸调节和游戏消除学生疲劳，提高学生的满足感和对下一节课的期待。

2.课后小结，师生畅所欲言、共做主人、科学评价、体验成功。

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