安徽敏试教育小编根据生物学科大纲的要求，为您整理了初中生物教案设计：树立正确的健康意识。安徽教师资格网为您提供精彩的教案示范，更多面试资讯欢迎关注敏试教育。

【活动方案】

一、了解传染病的类型及传播途径，积极采取预防措施。 

    健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，他包括身体健康、心理的健康和人际关系的健康， 

    让学生了解传染病和免疫的基础知识，预防疾病，增强健康意识，是健康生活的一个重要方面，是形成良好的心理和社会适应能力的基础，是青少年儿童健康成长的基础。可以说，有一个健康的身体是青少年成长中的第一要务，要想有一个健康的身体，学生必须掌握一定的健康知识，清楚自己日常的生活中该注意什么，自己应该怎样做，才能使自己远离疾病的困扰。因此，要想远离疾病的困扰，就必须了解传染病的有关知识，包括什么是传染病，引起传染病的病原体是什么，传染病是怎样进行传播的，对于传染病的基本环节，应该采取怎样的预防措施，才能使自己与他人免受传染病的侵袭而健健康康的生活。这些对于卫生知识并不丰富的学生来说，显得非常重要，让学生清楚，传染病人群中流行，还必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节，缺少其中任何一个环节，传染病就流行不起来，这样，就可以让学生在做到预防措施的基础上，清楚如何对待传染病病人，如何保护自己和他人，从而注意所生活空间的卫生，保持室内空气流通，养成保护环境的良好习惯，在自己平时生活学习中多注意参加各种体育活动，及时接种疫苗，增强自己的体质，提高自己的免疫力。 

    二、养成安全用药的意识，避免造成二次伤害。 

    人吃五谷，没有不生病的，生了病就该及时治疗。治疗就必须打针、服药，但“是药就有三分毒”，如果合理运用，可以防治疾病，反之，则有可能危害健康，造成二次伤害。人在生病过程中，病有轻重之分，有些病自己完全可以服用一些常规药物，解除疾病带来的困扰。在教学过程中，教师根据教学内容，明确告诉学生，根据自己家庭成员的健康需要，配备家庭小药箱，准备一些常用药物。家庭小药箱中的药物须是非处方药，在使用之前，要仔细阅读使用说明，了解药物的主要成份、适应症、用量与用法、药品规格、注意事项、生产日期和有效期等，根据病症，按所附说明服用药物，在生病用药时，在阅读药品说明书时，还须注意慎用、忌用和禁用，他们之间虽然只有一字之差，但含义却大不相同，服用药物时特别注意，随意加大药量、服药次数、或不按照医生嘱咐随意减少药量，以及服用过期药物、失效药物、霉变药物，不仅会影响治疗效果，还会加重肝脏负担，给自己造成二次伤害。确保用药安全，发挥药物应有的效果，减少服用药物的副作用，只有这样，才能针对疾病症状，有针对性的服用药物，充分发挥药物作用，把药物损害降低到最低限度。对于不能判断的病情，或服用的常规药物不见好转的病，要及时到村级卫生室或卫生院进行治疗，按照医师的要求进行服用药物。为自己的身体健康保驾护航，达到治疗疾病的目的。 

    三、学会评价自己的健康状况，保持愉快心情。 

    长期以来，人们有一种传统的健康观，认为健康是指生理上没有疾病，健康等于无疾病，无病就是健康，这种观念不利于学生健康意识的形成。在教学八年级生物下册，第三章了解自己，增进健康时，通过学习让学生清楚健康的定义，学会评价自己的健康状况，清楚健康就包括三个层次：一是身体健康，二是心理健康，三是社会适应能力；知道健康是一个综合的、连续的状态，而不仅仅是生病与否的问题。对于躯体的健康，学生都清楚，但对于心理健康及社会适应能力，学生还不清楚，这些还须通过教材中的给自己的健康打分来解决。生物教学中的内容明确指出，心理健康，又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确认识自我，正确地认识环境和及时适应环境。保护社会适应能力，使每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥，作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。在当前生活节奏加快的社会里，心理健康与社会适应能力等因素，对健康的影响越来越明显，提高青少年的心理健康、社会适应能力就显得尤为重要。这样，学生通过评价自己的健康状况，给自己的健康打分，进行评价，然后根据评价情况，进行适当的调整，如果有些问题自己解决不了，应该寻求家长、教师或医生的帮助，保持愉快心情，积极向上的心态，学会与人相处，维持良好的人际关系，加强体育锻炼，搞好个人卫生，健健康康的生活、学习，以便充分发挥个人潜能，达到最佳的社会适应状态，促进身心健康。 

    四、选择健康生活方式，提高生活质量 

    从生活方式对健康的影响中的资料分析中可以看出，40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位----呼吸系统疾病、急性传染病、肺结核，已降至第四位以后，而排在死亡的后三位的心脏病、脑溢血和恶性肿瘤，已分别上升到前三位，因为呼吸系统疾病、急性传染病、肺结核疾病主要由不良的生活环境和营养条件造成的，而心脑血管疾病、恶性肿瘤除了受遗传因素的因素外，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关，不健康的生活方式则加速了这些疾病的发生和发展。可见，选择健康的生活方式对人的健康的重要性。因此，在教学活动中，借助探究活动实验，让学生探究不健康的生活方式对生物健康的影响，通过探究活动，进一步引导学生讨论不健康的生活方式，以及不健康的生活方式对自己的身心健康造成的危害，对社会造成的不良影响，让学生认识到选择健康生活，有利于抵抗疾病，有利于提高健康水平和生活质量，做到合理饮食、早起早睡、坚持体育锻炼、不吸烟、不喝酒、不吸毒，从小树立良好的生活习惯，选择健康的生活方式。 

    因此，要想培养学生的健康意识，为他们今后的学习、工作、生活奠定坚实的基础，在生物教学过程中，就应该及时向学生渗透健康教育，引导学生树立正确的健康意识，加强体育锻炼，增强自己的免疫力，养成安全用药的意识，避免二次伤害，主动调节不良情绪，缓解压力，保持心理健康，提高生活质量，愉快地生活学习。

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